?

Log in

No account? Create an account

Оптимизируй то, оптимизируй это

оптимизируй то... оптимизируй это...


[sticky post]Страшно, но факт
nikitatim


Это будет самая сложная, для меня, публикация. Не очень люблю подобное, но. Критика приветствуется. Пришел к выводу, что не писал про себя. Нужен ведь пост, в блоге, в котором идет представление себя. Кто я такой, о чем мой блог.


Меня зовут Никита Тимошенко.

Я человек, который всю свою жизнь любил развитие и самосовершенствование. Во мне всегда было стремление заниматься саморазвитием. Ставлю цели, которые проверяют и тренируют мою силу воли. Которые проверяют мой потенциал. Оптимизирую время. Помогаю в этом людям с помощью коучинга и своего подкаста. Считаю, что рутину нужно использовать только для достижения целей.


Сухие факты:


  • работаю Scrum мастером


  • сертифицированный коуч


  • выступаю публично (скоро будет)


  • автор подкаста “Здесь и сейчас”


  • веду блог


  • пробежал марафон


  • переплыл Днепр


  • муж


  • отец


  • хозяин сумасшедшего лабрадора Диси


  • встаю в 6 утра


  • владею слепым методом набора


  • владею техникой осознанного чтения


  • веду учет привычек



________________________________________________________
Профиль в Facebook
Профиль в Instagramm
Канал в Телеграмм



Провожу эксперимент, в рамках которого пишу каждый день и выкладываю свои мысли. Статьи можно найти по метке #кварталмыслей


39. Как выйти на новый уровень?
nikitatim

Можно, работая официантом, принять решение, что ты не согласен с такой ситуацией. И ты сможешь выйти на новый уровень. Но только в том случае, если твое чувство несогласия достаточно сильное. 

А можно идти по другому сценарию. Ныть, жаловаться на жизнь, критиковать и видеть только негатив во всем. 

И выбор всегда будет только за тобой. Ответственность на тебе. Ситуации, которые возникают в твоей жизни принимают тот окрас, который придаешь им ты. 


Так считает Олег Торбосов. Предприниматель. Владелец агентства недвижимости Whitewill, федеральной сети «Финансовые партнеры» и  сервиса HRScanner. 

Олег принял решение. Вышел на новый уровень. И поделился с нами своим опытом. В подкасте «Здесь и сейчас».


В выпуске:


Как измерять уровень счастья?

Отношение к целям.

О переломном моменте в жизни. 

Как постоянно расти органически?


и многое другое

Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/27mcnU 

Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4


КУРС «ПРОДУКТИВНЫЙ РЫВОК» - https://goo.gl/yZzDAA 

Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/kGrhxR 

Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U 

Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo

Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7  

Хорошего прослушивания!



38. Выпуск с автором. Личная эффективность
nikitatim

Немного не стандартный выпуск. Автор подкаста отвечает на вопросы слушателей. Первый опыт, есть свои ошибки, но зато живо и честно. Минимум монтажа. Не судите строго и делитесь впечатлениями!

Приятного прослушивания. 

Задавайте свои вопросы по ссылке ниже!


В выпуске:

Какие книги и как читать?

Отношение к медитации и йоге

Как управлять гневом?

Как тренировать осознанность?

Как равномерно распределить своё время, для всех сфер жизни?

Как строить взаимоотношения с людьми в работе и личной жизни?


и многое другое


Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/5JYJbx 

Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4


TELEGRAM канал (все упоминания и ссылки) - https://goo.gl/JUh7J9 


YOUTUBE канал - https://goo.gl/AjXqF7 


ЗАДАВАЙТЕ СВОИ ВОПРОСЫ - https://goo.gl/forms/uOtX2VaLSYFZw39m2 


Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U 


Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo


37. Управление личными финансами правила и лайфхаки
nikitatim
Read more...Collapse )

36. Как найти ментора?
nikitatim

Зачем нужен ментор? Какие плюсы в наличии ментора? Где найти ментора? А что делать, если ментор на несколько уровней выше тебя? Как до него достучаться? Возможно ли это?

Об этом и многом другом, мы поговорили с предпринимателем и отцом 5 детей, Юрием Белонощенко. Ironman, ультрамарафонец, отец пятерых детей и предприниматель. Со-основатель сети 240 детских клубов “Беби-клуб”.

Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/yckmvH  


Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4 


СПРИНТ ПО КОНЦЕНТРАЦИИ - https://goo.gl/gTeou7  


Выиграй бесплатное участие в Шагофоне! - https://goo.gl/oD8dyW


Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/oRkGkm 


Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U


Связь с автором - https://goo.gl/WTZRpc


Youtube канал - https://goo.gl/Y6MKek


34. Рубикон. Письменные практики и чтение
nikitatim

Мы вернулись из отпуска. Полны сил и энергии! И, конечно же, напоминаем вам о том, что настало время Рубикона! Позади полгода, а это значит, что впереди еще столько же времени реализовать все свои возможности. Не упустите их! Пройдите Рубикон вместе с Сергей Капличный, Макс Черепица и Никита Тимошенко.

Перезагружаемся и вперед!

В выпуске:

Утренние ритуалы

Письменные практики. Форматы. 

Лайфхаки по планированию. 

Чтение книг. Скорочтение

и многое другое

Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/HE8nVD 

Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4

Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 

Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U 

Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo

Youtube канал - https://goo.gl/AjXqF7 

Хорошего прослушивания!


Важные правила современного этикета
nikitatim

Когда слышишь слово «Этикет», то невольно вспоминаешь свою школьную учительницу по этому предмету и ее скучные уроки. Именно поэтому у большинства этикет не всегда вызывает положительные ассоциации. Но, на самом деле, в современном мире этикет - это больше, чем про "вилки и ложки". 

Этикет - это про внимание к другим, это про осознанность и про репутацию.

А что как не репутация важна для того, кто развивает свой личный бренд. Для того, кто хочет быть лучшим в своем деле? 

Read more...Collapse )

Как изменить свою жизнь с помощью чтения?
nikitatim

Неудачи. Никто не любит неудачи. Все стараются их избежать. 

Но что если рассматривать неудачи через призму опыта? Что если неудачи - это шанс, переделать что-то? Сделать это лучше. И тогда получится что-то стоящее, еще более настоящее и искреннее.

Read more...Collapse )

Как заводить полезные знакомства и достигать целей?
nikitatim

Вы знаете что такое стеклянный потолок?

Когда упираешься во что-то невидимое и не можешь идти дальше, выше. Только после подробного анализа ситуации понимаешь, что одной из причин является твое окружение. Окружение, которое никак не способствует твоему росту. А иногда - даже наоборот. В такие моменты начинаешь думать как это изменить. 

Одно из решений - нетворкинг. Именно знания в этой сфере помогают создать то самое окружение, которое будет выталкивать вверх. 

Об этом, и не только, мы поговорили с нашим гостем. Знакомьтесь, Максим Чернов - эксперт в сфере нетворкинга, создатель компании ПроНетворкинг и Академии Нетворкинга Максима Чернова, ведущий мастер-классов по нетворкингу. Автор статей в Forbes, Ведомости и РБК. Обладатель премии «Лучший российский эксперт по  нетворкингу 2015» по версии Global Networking Marathon. 

В подкасте:

  • Как внедрить нетворкинг в повседневную жизнь?
  • Как поменять свое окружение?
  • Как сделать так, чтобы окружение тянуло вверх?
  • Какие ошибки совершают в нетворкинге?
  • Как лучше знакомиться?
  • Как налаживать свои связи?
  • Как перейти в другую сферу с помощью нетворкинга?

Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/Aqsnop 

Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4


Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 


Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U 


ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7

Связь с автором - https://goo.gl/wFFLJo

#нетворкинг #окружение 


19. Елена Резанова. Призвание. Как найти свое дело жизни?
nikitatim

В жизни каждого наступает определенный момент. Когда, ты принимаешь волевое решение. Момент, когда приходит осознание, что вся прошедшая жизнь была не твоей. Вся она была в ожидании “скоро”. 


Жизнь от выходных до выходных. От праздников к праздникам. Недовольство по понедельникам.


Это осознание - первый шаг навстречу лучшей жизни. Навстречу горящим глазам. Навстречу всему новому. Навстречу неиссякаемой энергии. Навстречу к своему призванию...


И в этот момент важно построить правильный план достижения той самой жизни. Не наделать ошибок. Пройти этот путь с минимальным стрессом. 


И начать новую жизнь.


Об этом мы поговорили с Еленой Резановой. 

Я очень давно хотел пообщаться с этим человеком. Открытая личность и душевный разговор. Теплотой которого пронизан весь выпуск. Да так, что хочется обнять!)

В подкасте:


Как понять, что занимаешься не делом своей жизни?

Как зарабатывать деньги на том, что нравится?

Что такое вирусная мечта и как от нее отгородиться?

Что делать, если любимое дело не приносит дохода?

Как изменить свою жизнь с минимальным стрессом?


Слушать с Soundcloud - https://goo.gl/Wiynxw 

Слушать с iOs - https://goo.gl/ZM7vY4


Все упоминания и ссылки доступны в телеграм канале - https://goo.gl/JUh7J9 


Видеоинструкция «Как оставить отзыв» - https://youtu.be/T63wXdQQ__U 

Заявка «Не получается оставить отзыв» - https://goo.gl/aYZY12 


ПОДДЕРЖАТЬ ПОДКАСТ - https://goo.gl/U66Hw7

#предназначение #вдохновение